Imagery Rescripting (ImRs) is een evidence-based transdiagnostische techniek die gebruikt kan worden om een veelheid van problemen te behandelen. De techniek maakt gebruik van het rijke verbeeldingsvermogen van mensen. Neuro-imaging onderzoek laat zien dat de activatie van hersengebieden bij imaginatie nauwelijks te onderscheiden is van echte waarneming. Dit verklaart mede waarom de effecten van ImRs zo sterk zijn: de techniek activeert het brein bijna net zo volledig als een echte ervaring. Bij ImRs stelt de cliënt zich voor dat een traumatische of andere herinnering een andere afloop krijgt, die beter aan de behoeften van de cliënt tegemoetkomt. Hiermee krijgt de herinnering een andere betekenis, waardoor de problematiek vermindert.

ImRs wordt veel gebruikt om ervaringen uit de kindertijd te verwerken. Dit kunnen traumatische ervaringen zijn, zoals die “voldoen” aan de criteria van een PTSS diagnose, maar ook nare ervaringen die volgens de DSM-5 niet kwalificeren voor PTSS, zoals emotioneel misbruik of verwaarlozing. Ook kunnen de vele (complexe) emoties waar cliënten last van hebben behandeld worden, zoals verlating, eenzaamheid, boosheid, schaamte en schuld.

ImRs is ook geschikt om andere problemen te behandelen, zoals terugkerende nachtmerries, nare toekomstverwachtingen, complexe rouw, verstoorde lichaamsbelevingen, etc. Veel psychopathologie heeft wortels in problematische ervaringen, vaak in de vroege ontwikkeling, dergelijke ervaringen lenen zich erg goed voor voor ImRs. Cliënten zijn zich echter niet altijd direct bewust van van een dergelijke link. Op diverse manieren kunnen herinneringen aan dusdanige nare ervaringen opgespoord worden om dan met ImRs bewerkt te worden, bijvoorbeeld met een zogenaamde “affectbrug”.

ImRs is een evidence based techniek. ImRs is frequent in gerandomiseerde klinische trials getest en effectief bevonden als behandeling van PTSS, van sociale angststoornis, en nachtmerries. Minder vaak, of in ander type designs (als case series designs), zijn toepassingen onderzocht bij een scala van stoornissen zoals (complexe) depressie, obsessieve-compulsieve stoornis, eetstoornissen, en stemmenhoren (bij psychotische stoornissen). ImRs is een standaardonderdeel van schematherapie, een evidence based behandel vorm van persoonlijkheidsstoornissen. De zorgstandaard Psychotrauma-en stressorgerelateerde stoornissen (2020) erkent ImRs als een wetenschappelijk onderbouwde trauma-gerichte behandeling. ImRs kent een lage dropout en hoge effecten: de behandeling is voor de meeste cliënten goed te verdragen, draagt bij aan verbetering van emotie-regulatie (zonder dat een emotie-regulatietraining nodig is), en laat goede effecten zien die gemiddeld genomen na beëindiging van de therapie verder verdiepen.

Onze trainingen ImRs zijn gebaseerd op state-of-the-art protocollen die in wetenschappelijk onderzoek zijn getest. Als nieuwe wetenschappelijke inzichten daar aanleiding toe geven, worden de trainingen ook daarop aangepast.

Deze online training is eerder gegeven in het kader van diverse wetenschappelijke studies naar de effectiviteit van, en veranderingsprocessen bij, imagery rescripting voor trauma’s en verwaarlozing in de kindertijd. De primaire stoornissen van de cliënten die aan deze studies deelnemen zijn PTSS tgv trauma in de kindertijd (IREM-Freq studie), Borderline Persoonlijkheidsstoornis (LUCY-trial), en Persisterenede Depressie met een geschiedenis van verwaarlozing in de jeugd (RESET-studie). In principe is ImRs altijd een online training.